نباشد، به معنای «سویق گندم
به رخ عمومی و مطابق فرمان اهل بیت علیهم السلام سویق را باید ناشتا و دست کم به اندازه سه قاشق غذاخوری مصرف کنید. سویق ها غذای کاملی میباشند که میتوان از آن ها به عنوان مکمل و دارو برای تقویت عمومی بدن ، افزایش انرژی ، جبران فقر ویتامین و مواد معدنی و پرهیز از پوکی استخوان استعمال کرد. همانطور که پیش تر به آن اشاره شد از سویق عدس می اقتدار به جهت برطرف کردن تشنگی و افزایش فعالیت سلول های مغز به کارگیری نمود. مثلاً اگر چاقی یا این که لاغری شما به کمکاری یا پرکاری غده تیروئید مربوط میشود، یا برای بیماری خاصی دارو مصرف میکنید، بیماری گوارشی دارید و بدون شک اهمیت مشورت دکتر معالج آن را مصرف نمایید. همچنین از سویق گندم می قدرت برای ارتقا وزن نیز سویق و شیر استفاده کرد. گندم و جو نیز به این رخ درست میشوند. تهیه سویق مرغوب به میزان مرغوب بودن ماده نخستین و تجربه در مراحل صحیح نمودن نیاز دارد. سویق تام ترکیبی از سویقهای جو، گندم، عدس و سنجد می باشد که سویقی مطلوب برای رشد، تقویت نیروی جسمانی، ارتقاء شیر در دوران شر سویق قبل بارداری دهی و … برای تهیه و تنظیم سویق نخود، عدس، زردک، سنجد و … سویق نخود، به جهت افزایش مقاومت و تقویت استخوان ها استفاده می شود. در صورتی که دوایی به جهت مسموم شدن باشد، خوبتر از سویق سیب نیست. از سویق برنج می اقتدار به جهت برطرف کردن خارج بر روی و تنگی روده ها به کارگیری نمود. تقویت کننده کودکان، که می بایست بهمراه شکر خوب داده شود (برای مردان مضر است، سبب کمتر قوه باه میگردد). همینطور سویق عدس سبب کمتر صفرا نیز می شود. علاوه بر این، می قدرت به جهت کاهش و کنترل قند و دیابت از آن استفاده نمود. طریق مصرف سویق در کودکان به همین رخ هست که در صورتی که اساسی شیر ادغام شود می تواند برای شیرخشک و سرلاک جایگزین دوچندان خوبی باشد چون اصلی قیمت غذایی بالاتری نسبت به این دو ماده می باشد. بعضا سویق را اساسی «قاووت یا قُوَّتو» غلط می گیرند در صورتی که قوتوها اکثرا تفت دیتا نمی شود ولی سویق خوراکی میباشد که اساسی تفت دادن به دست می آید. برخلاف یقین عموم که سویق را خوراکی نو ظهور و خیره کننده و غریب می دانند همین خوراکی را می اقتدار به راحتی در منزل درست کرد.